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Questão sobre Saúde e o Esporte

Educação Física

Originais Teachy

'EM13LGG503'

Saúde e o Esporte

Médio

(Originais Teachy 2024) - Questão Médio de Educação Física

A prática regular de esportes é amplamente reconhecida por seus benefícios à saúde física e mental. No entanto, a intensidade e o tipo de esporte praticado podem influenciar de diferentes maneiras o corpo humano, proporcionando tanto impactos positivos quanto riscos potenciais. Considerando essas informações, qual das alternativas abaixo melhor representa uma interação equilibrada entre esporte e saúde, minimizando riscos e maximizando benefícios?
a.
A resposta correta é a alternativa que propõe uma prática esportiva esporádica e sem planejamento, ignorando a importância da regularidade.
b.
A resposta correta é a alternativa que propõe uma prática esportiva moderada e variada, respeitando os limites do corpo e promovendo a saúde de forma segura.
c.
A resposta correta é a alternativa que propõe uma prática esportiva sem atenção à técnica ou ao uso de equipamentos adequados, focando apenas na quantidade de exercício.
d.
A resposta correta é a alternativa que propõe uma prática esportiva intensa e focada em um único tipo de atividade, sem considerar a variação de exercícios.
e.
A resposta correta é a alternativa que propõe uma prática esportiva exclusivamente de alta intensidade, sem considerar os riscos de lesões.

Gabarito:

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Imagine que você está jogando Amarelinha com seus amigos na escola. Descreva como você organiza o jogo, quais são as regras e como você e seus amigos se movimentam enquanto jogam. Lembre-se de falar sobre os cuidados que devem ser tomados para que todos possam brincar com segurança.

Brincadeiras e Jogos: Amarelinha • 'EF12EF01, EF12EF02'

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Durante a aula de Educação Física, um grupo de alunos do 6º ano está aprendendo sobre esportes técnicos combinatórios, que envolvem a combinação de elementos técnicos, como saltos, giros e acrobacias, em uma sequência que deve ser realizada sem falhas. Considerando o conhecimento sobre física, os alunos devem analisar a sequência de um atleta que realiza um salto triplo carpado, seguido de dois rolamentos e, por fim, um aterrisagem de costas. A força da gravidade pode ser considerada constante e igual a 9,8 m/s^2. Utilizando a equação de Torricelli (Vf^2 = Vi^2 + 2a*d) e sabendo que a aceleração inicial do atleta é 0 m/s^2, crie uma questão que envolva a aplicação da equação de Torricelli para determinar a velocidade final do atleta no momento da aterrisagem. A questão deve incluir a necessidade de calcular a altura máxima alcançada pelo atleta durante o salto triplo carpado. Além disso, os alunos devem justificar como a aplicação da física pode contribuir para a compreensão e aprimoramento das habilidades necessárias para a prática segura e eficiente desses movimentos no contexto esportivo.

Esportes Técnico-Combinatórios • 'EF67EF03, EF67EF04'

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Esportes de Campo • ''EF35EF05''

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